Green Farma Vitamin B12

Green Farma Vitamin B12 den söz etmeden önce genel olarak B vitaminleri ele alalım. İyi beslenme, birçok sağlık durumunun önlenmesi ve tedavisinin yanı sıra sağlığa da bağlıdır. Her gün önerilen vitamin miktarının alınması beslenme denkleminin önemli bir parçasıdır ve koruyucu vitaminler için B vitaminleri gereklidir. Yeşil sebzeler, bütün veya zenginleştirilmiş tahıllar, süt ürünleri ve etlerde bol olan B vitaminleri, sağlıklı bir metabolizmanın teşvik edilmesine yardımcı olur ve ayrıca inme riskinin azalmasıyla bağlantılıdır .